Ako vyrobiť orechové maslo

Zistite, ako si doma vyrobiť arašidové maslo, škoricové mandľové maslo a „nutellu“! Domáce orechové maslo je tak jednoduché vyrobiť vo Vitamixe alebo kuchynskom robote.

Recept na tyčinky Cheerio {Nápad na školské občerstvenie a bezplatné poznámky na tlač}

Jednoduchý, nepečený, trojzložkový recept na zdravé 'cheerios' tyčinky, ktoré sú ideálne na školské občerstvenie podávané s pohárom mlieka. Navyše bezplatná tlač milostných poznámok pre vaše deti. Tento príspevok je

Surové sušienky

Žiadne pečenie raw energetických tyčiniek, ktoré chutia ako ošúchané sušienky! Tieto tyčinky sú ideálne na doplnenie paliva pred tréningom alebo ako občerstvenie pre deti a dospelých.

Veganské guľôčky z cesta s čokoládou a lupienkami VIDEO

Bohaté a uspokojivé nepečené veganské makrónkové guľôčky z čokoládového cesta na sušienky trvá len pár minút, kým sa zmiešajú! S čistými, skutočnými potravinovými prísadami môžete mať viac ako jednu. Keďže nie je potrebná rúra, toto

Domáce tyčinky z arašidového masla a brusníc

Ako pripraviť tie najlepšie granolové tyčinky s arašidovým maslom bez pečenia. Tento príspevok sponzoruje The Ranch at Laguna Beach. Všetky názory sú moje vlastné. Pred pár mesiacmi, keď moje dievčatá, mama a ja

Veganské guličky z arašidového masla

Lahodné prírodné vegánske energetické guľôčky z arašidového masla, ktoré chutia ako cesto z arašidového masla. Ideálne na občerstvenie alebo dezert. Zistite, ako pripraviť chutné energetické gule pomocou tohto jednoduchého receptu.

Tekvicový koláč dezert Hummus

Tento tekvicový koláč alebo 'dezertný hummus' je lahodný a slávnostný jesenný snack ideálny po škole! Sladký dezert hummus je lahodná, zdravšia, vegánska pochúťka plná bielkovín a vlákniny.

Trail Mix Energetické guličky z arašidového masla

Tieto lahodné energetické guľôčky z arašidového masla bez pečenia sú posiate chrumkavými orieškami a sušenými brusnicami. Sú ako mix trail, ale lepšie!

Jednoduché chrumkavé granolové tyčinky s arašidovým maslom bez pečenia

Tento recept na chrumkavé granolové tyčinky sa ľahko pripravuje iba z 5 ingrediencií, ako je predpripravená granola, arašidové maslo a ľanová múčka.

Zdravé nepečené sušienky z ovsených vločiek

Jednoduché nepečené ovsené sušienky vyrobené zo zdravých surovín, ako je ovos, kešu oriešky a datle, sú vegánske a bezlepkové!

Štvorčeky na občerstvenie z arašidového masla

Ovsené tyčinky s arašidovým maslom sú ako zdravá verzia granola tyčiniek, zákuskov a blondínok. Ide o recept na vegánsky snack na rastlinnej báze s vysokým obsahom bielkovín.

Avokádový toast

Zistite, ako pripraviť tie NAJLEPŠIE recepty na toasty s avokádom. Tieto jednoduché nápady na zdravé vegánske avokádové toasty sú ideálne na raňajky alebo občerstvenie.

Recept na rýchlu nakladanú repu

Zistite, ako rýchlo pripraviť chladničku nakladanú repu s týmto jednoduchým receptom! Nakladaná repa má dobrú výživu a je plná chuti.

Ako sušiť plátky pomaranča

Naučte sa sušiť plátky pomaranča. Sušené plátky pomaranča na girlandy, sviatočnú výzdobu, ozdoby na kokteily alebo pomarančové lupienky na občerstvenie.

Proteínové guľôčky

Ako vyrobiť nepečené proteínové guľôčky z arašidového masla na 7 spôsobov, vrátane ovsených vločiek, čokolády a ďalších! Vegánske a keto friendly proteínové energetické guľôčky.

Domáce pita čipsy (pečené alebo na vzduchu vyprážané)

Tu je návod, ako pripraviť najlepšie domáce pita čipsy v rúre alebo vo fritéze. Urobte si tieto pečené pita čipsy so soľou, Za'atarom alebo škoricou!

Medjool Dates

Čo sú ovocie Medjool Dates? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť, vrátane kalórií z datlí, výživy a receptov.

Hliva ustricová 101 + Vyprážané hlivy ustricové

Zaujíma vás, ako variť hlivu ustricovú? Dozviete sa všetko o perlových, zlatých, ružových a modrých hubách, receptoch a vyprážaných hubách!

Mrazené artičokové srdiečka – pražená alebo vzduchová fritéza

Vzduchová fritéza alebo pečené chrumkavé artičokové srdiečka sú jednoduchým, chutným a zdravým predjedlom alebo prílohou. Najlepší recept na mrazené artičokové srdce!