Výhonky z jablčného octu (recept a výhody)

Vychutnajte si jednu dávku jablčného octu denne s týmito dvoma jednoduchými a chutnými receptami! Tieto ACV shoty vyrobené z Braggovho jablčného octu s matkou a čerstvou šťavou sú skvelé na prirodzenú podporu imunity, detox, wellness a chudnutie*

aký kanál je hra Raiders

Tento recept na strelu z jablčného octu prichádza po niekoľkých žiadostiach čitateľov. Náš osviežujúci citrón Nápoj s jablčným octom recept (s viac ako 250 5-hviezdičkových recenzií ) a infúzia Recepty na detoxikáciu vody sú tu jedny z najpopulárnejších. A je tu teplo a útulno Recept na horúci jablkový mušt ACV tiež.

Možno ste si všimli na policiach v sekcii chladených doplnkov v obchodoch s potravinami dávky jablčného octu od značiek ako ethan’s. Lisované Juicery dokonca nesie strelu Bragg ACV. Máme tu aj ďalšie recepty na wellness shot a možno si budete chcieť pozrieť aj naše Brusnicový detoxikačný nápoj , Zázvorové strely (skvelé na imunitný systém a trávenie) a Kurkuma zábery (skvelé pri zápaloch).

S malou pomocou od našich priateľov o Bragg's , dozvedeli sme sa všetko o výhodách panákov z jablčného octu a o tom, ako ich presne konzumovať (spoiler, nie je to ako panák). Pokračujte v čítaní pre všetky podrobnosti a vlastne chutné recept na strelu z jablčného octu.

Výhody

Podľa Bragg, organické AVC „s matkou“ môže mať nasledujúce výhody.

• Podporuje zdravý imunitný systém.
• Obsahuje prebiotiká, ktoré podporujú zdravie čriev.
• Pomáha regulovať hladinu cukru v krvi.

Pomáha udržiavať zdravú hmotnosť (pri konzumácii 30 ml denne, rozdelené do dvoch dávok).

Ingrediencie

Na domáce wellness zábery budete potrebovať len pár ingrediencií.

• Bio jablčný ocot s „matkou“.
• Čerstvá šťava.
• Čerstvý zázvor, ktorý je skvelý na trávenie a podporu imunity.

Ako piť jablkový muštový ocot

Ak ste v obchodoch s džúsmi a v obchodoch s potravinami videli injekcie jablčného octu s ostatnými wellness dávkami, a hoci by ste ich mali piť tak, ako sú, nie ste sami. Predpokladal som, že by sa mali konzumovať ako injekcie, kým som si nevšimol tento príspevok na Instagrame od Bragg Live Food Products. Bragg mi dal povolenie zdieľať túto grafiku, pretože je to dôležitá informácia, ktorú musíte mať pri používaní týchto záberov. Zatiaľ čo komerčné zábery a tento recept riedia ACV šťavou, je to len 1-2 unce.

Teraz mi napadajú panáky a koncentráty z jablčného octu, ktoré sa dajú skvele pripraviť v jednotlivých porciách a dať ich do chladničky. Pred pitím pridám panáka do šálky perlivej alebo neperlivej vody.

Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie na tejto stránke sú prezentované len na vzdelávacie účely a neboli hodnotené Úradom pre potraviny a liečivá. Nie je určený na diagnostiku, liečbu, liečenie alebo prevenciu akejkoľvek choroby. Pred začatím akejkoľvek novej diéty alebo doplnkového režimu sa poraďte so svojím lekárom.

Ingrediencie

• 1/4 šálky nesladeného ananásu alebo čerstvej pomarančovej šťavy
• 1 lyžica jablčného octu (Bragg's)
• 1/8-1/4 lyžičky čerstvo nastrúhaného zázvoru
• 8 oz. neperlivá alebo perlivá voda

Inštrukcie

1. Skombinujte ananásový alebo pomarančový džús, jablčný ocot a zázvor v malej nádobe. Premiešajte alebo šľahajte. Zakryte a nechajte v chladničke, kým nie je pripravený na použitie, maximálne 2-3 dni.
2. Keď budete pripravený vypiť svoj panák, skombinujte s 8 oz. perlivá alebo neperlivá voda.

Poznámky

Spojenie 1 polievkovej lyžice ACV s 8 oz. odporúča sa voda, pretože jej pitie ako injekcie môže byť príliš silné na zubnú sklovinu, pažerák a žalúdok.

Zatiaľ čo tento recept robí jeden záber, ja zvyčajne robím niekoľko naraz a dám do chladničky na neskôr.

Odporúčam urobiť 1-2 snímky denne. Bragg's odporúča 30 ml ACV denne na udržanie zdravej hmotnosti (2 dávky).

Výhody Apple Cider Vinegar Shot môžu zahŕňať:

• Podpora imunitného systému
• Zdravie čriev
• Zdravá regulácia glukózy
• Pomáha udržiavať zdravú váhu

Odporúčané produkty

Ako člen spoločnosti Amazon a člen iných pridružených programov zarábam z kvalifikovaných nákupov.

• 6 mini tulipánových želé téglikov so sklenenými viečkami, 6 krúžkami a 12 svorkami
• Lis na citrusy
• Bragg USDA Bezlepkový organický surový jablčný ocot s matkou

Výživové informácie:

*Výživové údaje sa vypočítavajú automaticky. Informácie na tejto stránke sú prezentované len na vzdelávacie účely a neboli hodnotené Úradom pre potraviny a liečivá. Nie je určený na diagnostiku, liečbu, liečenie alebo prevenciu akejkoľvek choroby. Pred začatím akejkoľvek novej diéty alebo doplnkového režimu sa poraďte so svojím lekárom.